酵素ダイエットは効果なし?

酵素ダイエットをやってみたけれど効かなかったという方もいます。
なぜ結果が得られなかったのか調べました。
酵素による減量というのは酵素入りの飲み物を飲んで新陳代謝をアップさせてダイエット可能というものです。
体質に適していないと酵素を含んだドリンクを飲んでも痩せないこともございます。
短期間で酵素ダイエットをするケースでは、コーヒーの摂取はなるべくお控えください。
コーヒーにかぎらず、カフェインを含む飲料は、プチ断食中の胃には良くない影響を与えますし、せっかく摂った酵素の吸収を残念なことに阻害されてしまいます。
よって、酵素ダイエットが失敗する確率が高まってしまうので、万一、我慢しきれなくてコーヒーを摂取される際は、妊婦さんなどがよく利用しているカフェインレスを選び、飲めば問題ありません。
中年になり老人になるとともに体から酵素が失われるので、酵素を飲むのが病気にならない秘訣だと信じて、高いたんぱく質主体の酵素という高分子化合物ドリンクを買っている知り合いがいます。
その顔なじみの人に直接は言えませんが、酵素とひとまとめでいっても様々なタイプがあるわけで、単に酵素が含まれるドリンクを摂取したところで何にも効果はないと思うんですよね。

http://www.enzyme-diet-okikae.com/